Kiana Chan 恐水治療師
讓恐懼被看見
我是恐水治療師、游泳教練、運動員、模特兒——說著一般人都知道但沒有說出來的事。我並唔怕水,我只係能深度理解每個怕水嘅人。識游水的人好像做什麼都會浮;有些人好像一刻都不敢停下來,生怕會馬上跌進水底。所以怕水的人並不是學不懂,而是要先解決會怕的感覺。
香港舊時本是漁港,擁有豐富海岸線和眾多泳池。矛盾的是,很多人望向大海時會感到莫名的治癒,但要投入海中,卻又湧起一股難以言喻的抗拒。
「覺知心中的恐懼,足以令人釋懷。」
— 一行禪師《正念的奇蹟》
如果你有以下狀況,我們可以幫到你🩵
無法參與水上活動,錯失社交場合
社交尷尬:朋友去海灘,自己只能坐在岸邊
人生遺憾:「我這輩子都學不會游泳了」
自信喪失:覺得自己是「異類」
傳統課程失敗:教練不理解心理因素
家長焦慮:無法陪子女游泳
香港天氣炎熱,不識水令生活受限
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Kiana Chan 恐水治療師 SPORTSOHO專訪
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1.恐水治療師是甚麼?
2.恐水治療師會怕水嗎?
3.為何踏上 水 這條路
4.Old rules are meant to be broken
5.愛上你的不安
6.讀體育 卻當上不平常的游泳教練
7.已經很累很努力 為何還學不懂
8. 浮與沉 我們真正恐懼甚麼
9. 十個圈 不如洞悉你心的一句話
10. 天生無水感?
11. 現時代 真正想要的是美感
12.舞感vs水感 屬於自己的一剎那
13.案例分享